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（河北成型包裝機械產(chǎn)品誠信合作伙伴）松菱重工技術(shù)推廣事業(yè)部二十四節(jié)氣傳統(tǒng)節(jié)日文稿隨筆
【導(dǎo)讀】：俗話說“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，冬至的時候大家都習(xí)慣吃水餃，那2022年冬至是哪一天？冬季養(yǎng)生應(yīng)該注意什么呢？跟著（河北成型包裝設(shè)備老客戶引薦品牌）松菱重工企業(yè)技術(shù)推廣事業(yè)部小編一起了解一下吧。
冬至（Winter Solstice），俗稱“冬節(jié)”“長至節(jié)”或“亞歲”等 。冬至是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣 ，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。古時有“冬至一陽生”的說法，就是說從冬至這天開始，陽氣慢慢開始回升。（河北成型包裝機械產(chǎn)品誠信合作伙伴）松菱重工企業(yè)小編提醒：冬令氣候趨寒，天地陽氣潛藏，應(yīng)之人體，冬季亦為人體養(yǎng)精蓄銳的時段。在起居上，應(yīng)早睡晚起。有晨練習(xí)慣的人群應(yīng)注意，晨練時間不宜過早，以免誘發(fā)呼吸道及腦血管疾病，或使原有疾病復(fù)發(fā)。
養(yǎng)生*，冬至進補的食物應(yīng)該恪守三種功能：
一要有保溫功能。即多吃能增加熱能供給，富含脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物，包括肉類、蛋類、魚類及豆制品等。
二要有御寒功能。醫(yī)學(xué)研究表明，人怕冷與其體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)有關(guān)。因此，沽源YR1600壓力機品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)商--松菱重工小編提醒應(yīng)注意補充礦物質(zhì)。中國人一般以“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”。只要不偏食，就可以保證人體對鉀、鐵、鈉等礦物質(zhì)的需求。
?。ê颖惫虖U金屬設(shè)備產(chǎn)品放心合作伙伴）松菱重工企業(yè)小編提醒特別怕冷的人可多補充一些邊根帶皮的蔬菜。專家認為，這類蔬生長在土壤里，其根部和皮殼中含有大量的礦物質(zhì)及營養(yǎng)素。
三要有防燥功能。冬季氣候干燥，人們常有鼻干、舌燥、皮膚干裂等癥狀，補充維生素B2和維生素C十分必要。河南松菱重工科技有限公司小編提醒：維生素B2多存于動物的肝、蛋、乳中；維生素C主要存在于新鮮蔬菜和水果中。
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系統(tǒng)流程簡單，運行穩(wěn)定性好系統(tǒng)流程設(shè)計非常簡潔、順暢，調(diào)節(jié)手段靈活，不會出現(xiàn)過冷料及過熱料循環(huán)出現(xiàn)的現(xiàn)象，系統(tǒng)運行穩(wěn)定性高。 壓制成鐵水降低率低，系統(tǒng)采用特殊調(diào)節(jié)手段對廢料進行加熱控溫使原料的氧化率降低，因此與原料相比、成型餅的鐵水率降低幅度一般可控在2%一下。【獲知更為詳盡的YR1600壓力機產(chǎn)品知識可點擊進入松菱重工產(chǎn)品*頁面http://www.vcne.cn/】
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